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【消息】螃蟹吃多了会怎么样大闸蟹吃多了会怎么样大闸蟹吃多了好不好

发布时间:2021-01-03 01:43:44 阅读: 来源:手动阀厂家

金秋时节,正是美味螃蟹热吃的时候。可是,螃蟹虽美味,也不要不克制的肆意多吃哦。那么,螃蟹吃多了会怎么样呢?

螃蟹吃多了会伤及脾胃

大闸蟹属寒凉性食物,这类食物中含有较多的寒气,食用过多肠胃受不了,容易引起脾胃虚寒,胃肠的消化功能严重下降,可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外,经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。

螃蟹吃多了容易过敏

大闸蟹是过敏性的食物,过敏体质的人不能吃这个是毋庸置疑的,同样病人的免疫比较低下,就算以前能吃蟹,现在也不能吃,更不能多吃,有引起过敏的可能,其中以消化系统疾病的患者过敏最为多见,有的腹泻、腹痛、呕吐,严重者甚至会出现全身过敏症状。

螃蟹吃多了易致心脑血管疾病

我们知道,大闸蟹主要并不是吃螃蟹的肉,最美味的是蟹黄和蟹膏,但是,这东西虽然美味,胆固醇的含量极高,100g蟹膏中含有466mg的胆固醇,100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇,是典型的高胆固醇食物,食用过多对心脑血管的负荷太大,容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦。

螃蟹吃多生的导致寄生虫感染

有些人吃大闸蟹不是喜欢煮熟了吃,而是喜欢吃生蟹、醉蟹,这种生呛的大闸蟹最是鲜美,但由于没有经过高温处理,螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀,少量食用尚可,吃太多容易感染寄生虫病,其中以肺吸虫病最为多见。

12 金秋时节,正是美味螃蟹热吃的时候。可是,螃蟹虽美味,也不要不克制的肆意多吃哦。那么,螃蟹吃多了会怎么样呢?

螃蟹吃多少合适

大闸蟹胆固醇的含量太高,从营养学角度来计算,一只大闸蟹含有的胆固醇就已经超出了成人每天的推荐摄入量,吃大闸蟹没吃食用一只足以,一周也就吃2~3次,若是一天食用2~3只,那么下一次吃蟹最好是在一周以后。以免胆固醇摄入太多,代谢不完。

即使是没有任何疾病的健康人,吃螃蟹也不应过量,一顿吃一个已经非常多,超过一个螃蟹就算超量了。

螃蟹吃多了怎么办

偶尔吃多一次螃蟹无大碍,消消食、暖暖胃就好了,只是建议不要经常吃太多螃蟹。比如想驱除蟹的寒,可以在食用时喝点姜汤、白酒或者绍兴黄酒,烹调的时候加入姜、紫苏等佐料。进食螃蟹后如果感觉腹胀,可以吃消滞的中成药。但是,如果吃多螃蟹导致腹痛腹泻等症状比较严重的话,建议最好去看医生。

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